TUNDEKUUP

-
Tunded poevad lapse sisse enne, kui ta sellest ise arugi saab, sellele nimetust või tähendust anda oskab. Hirm, kui naabri koer ootamatult haugatab, rõõm emmega taaskohtumise üle, viha ja pettumus kui issi sülle ei võta või venna uut legot puutuda ei luba jne. Tunded mängivad tähtsat osa nii kõne- kui sotsiaalses arengus, nende mõistmine ja reguleerimine on oluline nii endast kui teistest paremaks aru saamiseks kui erinevates olukordades toimetulekuks. Tunnetega on vahest keeruline, nad tulevad teinekord ilma kutsumata ja ei lähe õigel ajal ära, või tuleb neid liiga palju või ei tule üldse...ja vahepeal ei saa aru, milline tunne tuli või miks ta tuli ja miks mõni tunne peitu poeb. Ja ilma tunneteta ja tundmiseta ei saa – sest see on arenemise ja kasvamise väga tähtis osa.  

Terapeut: Püüa öelda, mida sa praegu tunned.
Poiss (6a): Ma ei tea, ma ei oska seletada.
Terapeut: Milliseid tundeid sa oskad nimetada?
Poiss: rõõmus, kurb, vihane.
Terapeut: Ja mis tunne sinul praegu olla võib?
Poiss: Ei tea. 

Tunnete teemal ei pruugi alati olla lihtne rääkida – miks? Sest tundeid me tunneme füüsiliselt oma kehas, kuid väljendama peame neid läbi jutu, mille formuleerimine toimub ajus. Kui me pole harjutanud ega harjunud sõnastama oma keha aistinguid, ei oska me ka oma emotsionaalseid seisundeid sõnastada ja analüüsida. Alles tundega kontaktis olles saame need lahti rääkida ja vabaks anda. Kui me seda teha ei oska, hakkab tunne meie sees elama "oma elu", tekitades lihaspingeid, muremõtteid ja stressi. 


 Lapsed armastavad mängulisi tegevusi ja enda väljendamist läbi selle. Ka tunded tulevad selliste tegevuste kaudu välja. TUNDEKUUP (pildil) ongi eelkõige lastega töötavatele spetsialistidele (õpetajad, tugispetsialistid, terapeudid) mõeldud vahend lapse tunnetega tegelemiseks. Kuup on lõbus tegelane, kes aitab tundeid tundma õppida, neid teadvustada ja leida igale tundele värv. Tundekuubil on 6 tahku - igal tahul on uks ja ukse taga peidab ennast üks tunne. Iga tunde jaoks on oma kohvrike - tundeid on 6 - baastunded RÕÕM, KURBUS, VIHA, HIRM, ÜLLATUS ja VASTIKUS. 

 Tundekuubiga on kaasas KÄSIRAAMAT, sisaldades põhjalikku ülevaadet lapse emotsionaalsest arengust, lisaks baastunnetele ka komplekstunnete (häbi, kadedus, süütunne jms) käsitlust, erinevaid harjutusi koos tundekuubiga ja töölehti ning mängulisi tegevusi nii individuaalselt kui grupis töötamiseks. 
  
Lastega töötavatele õpetajatele ja tugispetsialistidele on loomisel 6-st tunnist koosnev materjal "TUNDETUNNID", kus igas tunnis käsitletakse ühte baastunnet läbi mängude, harjutuste, töölehtede ja arutelude. 

Tundekuup kutsub sind seiklema tundemaailma - lähme koos, see saab põnev olema!

Kommentaarid

Postita kommentaar

Populaarsed postitused sellest blogist

Kiindumussuhe ehk miks on beebi vajaduste rahuldamise nii tähtis?

-
Kujutis
Kui kiindumusteooria looja John Bowlby 1907.aastal Inglismaal sündis, kasvatati lapsi hoopis teistmoodi. Suhete ja keskkonna mõju ei osatud tähtsustada ja nii kasvas ka jõukast perekonnast pärit väike John esimesed 4-eluaastat üles oma hoidjatädiga, seejärel erinevate hoidjatega ja 7-aastaselt saadeti ta internaatkooli. Tal ei tekkinud turvalist kiindumussuhet oma vanematega, ta lahutati oma lapsepõlve olulisest kiindumusobjektist - hoidjatädist ja saadeti väga noorelt kodust ära omaette hakkama saama.  Bowlby isiklik kogemus pani aluse suhete uurimise huvile ja suunas ta psühholoogiat, psühhiaatriat ja psühhoanalüüsi õppima. Ta hakkas uurima, kuidas mõjub lastele hooldajast eraldamine. Ta töötas raskesti kasvatavate lastega ja uuris hülgamise, traumade, väärkohtlemise ja vajadustele mitte reageerimise mõju lapse hilisemale toimetulekule ja enesega hakkama saamisele. Nii sündis 20.sajandi keskel kiindumusteooria .  Kiindumusteooria on psühholoogiline teooria, mis uurib inimeste emotsi
Lisateave

Kui beebi köhib

-
Kujutis
Mis ta on teil rinnapiimalaps või? Ta ei tohiks üldse köhida, vastab apteeker, kui murelikul ilmel 6-kuusele midagi köha vastu küsin. Aga vot köhib ja varsti juba 2 nädalat. Palavikku? Ei ole. Nohu? Ei ole (väide, et beebidel on ainult nohu ja köha tekib nohust ei pea meie puhul paika). Öösel köhib? Ei, öösel magab nagu nott, samuti päeval oma 3 und. Köhib siis kui ärkab ja üleval on. Vereproov on korras? Enam-vähem, leukotsüüdid on natuke üle normi, aga perearst soovitas oodata antibiootikumide võtmisega, ehk läheb siiski üle. Köha on kinnine? Ei ole, algusest peale lahtine, aga ta ei oska röga välja sülitada, selles on probleem. Ei ole traditsiooniline, vangutab apteeker pead ja soovitab hanerasva soojendada ning jalataldadele-rinnale määrida. Käisime köha-abi saamas nii perearsti kui lastekliiniku valvearsti juures. 2 korda on meile välja kirjutatud antibiootikumid ja Ventolin. Lapsele ma neid ei andnud, sest vereproov oli korras ja palavikku ei olnud. Otsustasin pöörduda
Lisateave
-
Kujutis
  LÄBIPÕLEMINE Mis on läbipõlemine? Maailma terviseorganisatsioon WHO kirjeldab läbipõlemist kui seisundit, mis järgneb pikalt kestnud tööga seotud pingelisele ja stressirohkele perioodile, mida ei ole edukalt maandatud. Läbipõlemist kirjeldatakse kolme dimensiooni kaudu: • Kurnatus – energia otsasaamise, ekstreemse väsimuse ja kurnatuse  tunne, motivatsiooni kadumine, häiritud mälu ja keskendumine. • Võõrdumine – vaimne kaugenemine oma tööülesannetest ja tööst, negatiivsus ja küünilisus kolleegide ja töökoha suhtes, empaatia kadumine. • Isiklikud saavutused - vähenenud töö- ja tegutsemisvõime, madal professionaalne efektiivsus, töömõtte ja kontrollitunde kadumine, kaob usk endasse kui professionaali. Tööga seotud krooniline stress ja sellele järgnev läbipõlemine tekivad siis, kui tööalased väljakutsed ja tööks kuluv aeg on mahukamad, kui toimetulekuressursid ja aeg taastumiseks. Pikaajalise ületöötamise ja mitte taastumise tulemusena organism väsib ning tekivad vaimsed ja füüs
Lisateave