Kuidas hoida peresuhteid kriisi ajal
KUIDAS HOIDA PERESUHTEID KRIISI AJAL Koostajad: pereterapeudid Sirje Agan-Liive, Siiri Tõniste, Jelena Põldsam, Monika Koppel Äreval ajal, kui meie elus on palju teadmatust ja hirmu, suureneb kõigi pereliikmete vajadus läheduse, toetuse ja mõistmise järele. • See võib välja paista erinevalt, näiteks: - mõni meist võib muutuda närviliseks ja kurjaks ja ärrituda kergemini kui tavaliselt; - mõni meist võib hakata rääkima ja oma muremõtteid teistega jagama palju rohkem kui tavaliselt; - mõni meist võib peres teistest eemale tõmbuda ja püüda üksi hakkama saada enam kui tavaliselt; - mõni meist võib sõnades küsida teiste toetust, aga abi pakkumisel selle siiski tagasi lükata; - mõni meist võib muremõtete maandamiseks kasutada rohkem kui tavaliselt alkoholi, sporditegemist, majapidamise korrastamist, telefonis või arvutis suhtlemist jm. • Praegune olukord on keeruline ja sellega toimetulek nõuab peredelt lisaressurssi. Nii sina kui su pereliikmed võivad reageerida teatud hetkel nõnda n